大理古城，那是一个充满诗意和浪漫的地方，7 日的时间足以让你深入领略它的魅力。在这里，你可以漫步在古老的街道，感受岁月的沉淀；品尝各种美食，满足味蕾的需求；选择舒适的住宿，让旅途更加惬意。接下来，让我们一起开启大理古城 7 日游的精彩之旅吧！

第一天：抵达大理 - 入住古城

当你抵达大理机场或车站后，乘坐交通工具前往大理古城。沿途可以欣赏到大理的美景，让你的心情逐渐放松。到达古城后，入住事先预订好的客栈或酒店，放下行李，稍作休息，便可以开始探索古城的魅力了。

第二天：大理古城漫步 - 感受历史文化

清晨，漫步在大理古城的街道上，感受着古老的气息。你可以参观大理古城的南门城楼，欣赏古城的全貌。走进古城内的各种小巷，探索那些隐藏在角落里的古老建筑和传统手工艺品店。在这里，你可以购买到一些具有大理特色的纪念品，留作纪念。

中午，在古城内的餐馆品尝大理的特色美食，如破酥粑粑、饵丝等。这些美食味道独特，让你回味无穷。

第三天：洱海骑行 - 欣赏湖光山色

早上，租一辆自行车，开始洱海骑行之旅。沿途可以欣赏到洱海的美丽风光，蓝天白云倒映在湖面上，美不胜收。你可以在湖边停留，拍照留念，也可以选择一家湖边的咖啡馆，坐下来，品尝一杯咖啡，享受悠闲的时光。

中午，在湖边的餐馆品尝洱海的特色美食，如洱海烤鱼等。这些美食新鲜美味，让你大饱口福。

第四天：喜洲古镇 - 体验白族风情

乘坐交通工具前往喜洲古镇，这里是白族聚居地，保留了许多白族传统建筑和文化。你可以参观严家大院，了解白族的建筑风格和文化传统。在古镇内的街道上漫步，品尝白族的特色美食，如三道茶等。

下午，可以参加一些白族的传统活动，如扎染等，亲身体验白族的文化魅力。

第五天：双廊古镇 - 享受海滨风光

乘坐船只前往双廊古镇，这里是一个海滨小镇，拥有美丽的海滩和海景。你可以在海滩上散步，享受阳光和海浪的拥抱。也可以参加一些海上活动，如潜水、划船等，让你的旅途更加丰富多彩。

中午，在双廊古镇的餐馆品尝海鲜美食，如螃蟹、虾等。这些海鲜新鲜美味，让你大饱口福。

第六天：苍山徒步 - 挑战自我

早上，乘坐缆车登上苍山，开始徒步之旅。沿途可以欣赏到苍山的壮丽景色，云雾缭绕，仿佛仙境一般。你可以选择不同的徒步路线，根据自己的体力和兴趣进行选择。

中午，在苍山的山顶上享用午餐，欣赏着周围的美景，让你的心灵得到一次洗礼。

第七天：大理古城购物 - 结束旅程

在大理古城的街道上购物，购买一些具有大理特色的纪念品和手工艺品。收拾行李，结束这次难忘的大理古城 7 日游之旅。

大理古城 7 日游，让你充分领略了大理的历史文化、湖光山色、海滨风光和白族风情。在这里，你可以放松身心，享受生活的美好。希望这篇攻略图能够帮助你度过一个愉快的大理之旅。