上海、杭州、南京，这三座城市各具特色，拥有丰富的历史文化和自然景观。如果你有 7 天的时间，不妨来一次深度游，领略这三座城市的魅力。本攻略将为你详细介绍上海、杭州、南京的景点、美食和交通，让你的 7 日游更加轻松愉快。

上海篇

上海是中国的国际化大都市，拥有众多的著名景点。东方明珠广播电视塔是上海的标志性建筑之一，登上塔尖可以俯瞰整个上海的美景。则是上海的象征，沿着黄浦江畔漫步，欣赏着万国建筑博览群，感受着上海的历史与现代的交融。

除了景点，上海的美食也不容错过。生煎包是上海的特色小吃之一，外皮酥脆，内馅鲜嫩多汁，一口下去，满满的幸福感。小笼包则是上海的另一道经典美食，皮薄馅大，汤汁鲜美，是上海人早餐的首选。

杭州篇

杭州以其美丽的自然风光和悠久的历史文化而闻名。是杭州的核心景点，湖光山色，美不胜收。你可以乘船游览西湖，欣赏三潭映月、断桥残雪等著名景点。灵隐寺则是杭州的佛教圣地，寺内建筑古朴典雅，香火旺盛。

杭州的美食也非常有特色。龙井虾仁是杭州的传统名菜，虾仁鲜嫩，龙井茶清香，两者相得益彰。叫化鸡则是杭州的一道名菜，将鸡用荷叶和泥土包裹起来烤制而成，味道鲜美。

南京篇

南京是中国的历史文化名城，拥有众多的历史遗迹和文化景点。中山陵是孙中山先生的陵墓，建筑宏伟，气势磅礴。明孝陵是明朝开国皇帝朱元璋和皇后马氏的合葬陵墓，是中国古代帝王陵寝的杰出代表。

南京的美食也非常有特色。盐水鸭是南京的传统名菜，肉质鲜嫩，味道鲜美。鸭血粉丝汤则是南京的另一道特色美食，鸭血鲜嫩，粉丝爽滑，汤汁浓郁。

交通方面，上海、杭州、南京之间有高铁相连，交通十分便利。你可以根据自己的行程安排，选择合适的交通方式。

在 7 天的时间里，你可以充分领略上海、杭州、南京的魅力。希望本攻略能为你的 7 日游提供帮助，让你度过一个难忘的假期。

上海杭州南京 7 日游攻略涵盖了这三座城市的主要景点、美食和交通，让游客能够在有限的时间里充分领略它们的魅力。无论是东方明珠的壮观，还是西湖的秀美，亦或是中山陵的庄严，都能给游客留下深刻的印象。