如果你计划来一场杭州上海自驾 7 日游，那么这篇攻略将为你提供详细的行程安排和景点推荐，让你的旅程更加充实和愉快。

第一天：杭州启程

早上从杭州出发，沿着沪杭高速一路前行。抵达上海后，先前往酒店办理入住手续，稍作休息。下午可以去上海外滩，欣赏黄浦江两岸的美景，感受这座城市的繁华。

第二天：上海市区游览

上午前往上海迪士尼乐园，这是一个充满欢乐和梦幻的地方，无论你是大人还是孩子，都能在这里找到属于自己的乐趣。

子标题：迪士尼乐园必玩项目

迪士尼乐园有很多经典的游乐项目，比如飞越地平线、创极速光轮等。飞越地平线可以让你仿佛置身于世界各地的美景之中，创极速光轮则是速度与激情的体验，非常刺激。

第三天：上海周边古镇游

早上出发前往上海周边的古镇，比如周庄或乌镇。这些古镇保留了江南水乡的特色，有着古老的建筑、狭窄的街道和清澈的河水。

子标题：古镇的美食体验

在古镇里，你可以品尝到各种地道的江南美食，比如青团、粽子、酱菜等。这些美食不仅味道鲜美，还能让你感受到江南的文化底蕴。

第四天：杭州西湖之旅

上午来到杭州西湖，这是杭州的标志性景点之一，被誉为“人间天堂”。你可以乘船游览西湖，欣赏湖光山色，还可以去三潭映月等景点拍照留念。

子标题：西湖的历史文化

西湖有着悠久的历史和丰富的文化内涵，历代文人墨客都在这里留下了许多诗篇和墨迹。你可以在湖边的博物馆里了解到西湖的历史变迁和文化传承。

第五天：杭州千岛湖之行

上午前往千岛湖，这是一个由 1078 个岛屿组成的湖泊，湖水清澈见底，周围的山峦连绵起伏，景色非常美丽。

子标题：千岛湖的水上活动

在千岛湖，你可以参加各种水上活动，比如划船、游艇、潜水等。这些活动不仅能让你感受到千岛湖的魅力，还能让你放松身心。

第六天：杭州西溪国家湿地公园

早上前往杭州西溪国家湿地公园，这是一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家级湿地公园。

子标题：湿地公园的生态环境

西溪国家湿地公园有着丰富的生态资源，这里栖息着各种鸟类、鱼类和两栖动物。你可以在这里欣赏到大自然的美景，感受生态的平衡。

第七天：返程

在杭州上海自驾 7 日游的一天，收拾好行李，准备返程。途中可以在沿途的景点停留，欣赏风景，结束这次愉快的旅程。

在自驾过程中，要注意交通安全，遵守交通规则。同时，也要合理安排行程，避免过度疲劳。希望这篇攻略能为你的杭州上海自驾 7 日游提供帮助，让你度过一个难忘的假期。

以下是几个问题： 1. 杭州上海自驾 7 日游有哪些必去的景点？ 2. 自驾过程中如何避免交通拥堵？ 3. 上海迪士尼乐园有哪些适合大人玩的项目？ 4. 杭州西溪国家湿地公园的生态环境有哪些特点？