云南，那片神秘而美丽的土地，拥有着无尽的自然风光和独特的民族文化。济南的朋友们，准备好踏上一段难忘的云南之旅了吗？让我们一起探索 7 天的精彩行程吧！

第一天：济南 - 昆明

从济南出发，乘坐飞机抵达昆明。抵达后，前往酒店办理入住手续，稍作休息，缓解旅途疲劳。可以在酒店附近品尝一些当地的特色小吃，如过桥米线等。

第二天：昆明 - 石林

早餐后，前往石林风景区。这里是世界自然遗产，以奇特的喀斯特地貌而闻名。漫步在石林中，仿佛进入了一个神秘的世界，各种形态各异的石头让人惊叹不已。

子标题：石林的形成原因

石林是由石灰岩经过长期的风化和水蚀作用形成的。在漫长的地质历史中，石灰岩受到地下水的溶解和冲刷，逐渐形成了现在的奇特地貌。这些石头有的像人，有的像物，有的像动物，栩栩如生，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

第三天：昆明 - 大理

乘坐动车前往大理。抵达后，游览大理古城。大理古城历史悠久，文化底蕴深厚，是一座充满诗意的城市。漫步在古城的街道上，感受着古老的气息，品尝着当地的特色美食，如破酥粑粑等。

第四天：大理 - 洱海

租一辆自行车或电动车，沿着洱海骑行。洱海是云南第二大淡水湖，湖水清澈碧绿，周围环绕着群山和田园风光。骑行在洱海边，感受着微风拂面，欣赏着美丽的风景，让人心旷神怡。

子标题：洱海的最佳骑行路线

洱海的最佳骑行路线是从大理古城出发，沿着环海东路骑行，途经喜洲古镇、双廊古镇等景点，返回大理古城。这条路线沿途风景秀丽，路况良好，是骑行爱好者的不二选择。

第五天：大理 - 丽江

乘坐汽车前往丽江。抵达后，游览丽江古城。丽江古城是一座充满纳西族风情的古城，街道狭窄而曲折，两旁是古色古香的建筑和店铺。在这里，你可以感受到浓厚的民族文化氛围，品尝到各种特色美食，如腊排骨等。

第六天：丽江 - 玉龙雪山

早餐后，前往玉龙雪山。玉龙雪山是云南的著名景点之一，海拔高达 5596 米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉。乘坐索道上山，欣赏着壮丽的雪山风光，感受着大自然的魅力。

子标题：玉龙雪山的气候特点

玉龙雪山的气候多变，山上的气温较低，需要注意保暖。同时，由于海拔较高，紫外线较强，需要做好防晒措施。在登山前，最好了解一下当天的天气情况，做好相应的准备。

第七天：丽江 - 济南

结束愉快的云南之旅，乘坐飞机返回济南。回顾这 7 天的旅程，仿佛一场梦幻般的体验，留下了许多美好的回忆。

在这次济南至云南 7 日游中，我们不仅欣赏了美丽的自然风光，还了解了丰富的民族文化。希望这份攻略能为你的旅行提供一些帮助，让你在云南度过一个难忘的假期！

以下是一些问题： 1. 济南至昆明的航班时间如何选择？ 2. 石林风景区内有哪些著名的景点？ 3. 大理古城的美食有哪些？ 4. 玉龙雪山的登山路线有哪些？