大理和丽江，这两座云南的明珠，一直以来都吸引着无数游客的目光。7 日的时间，足以让你深入领略这两座城市的魅力。本文将为你详细规划一份大理丽江 7 日游的路线攻略，让你的旅程既充实又难忘。

第一天：大理古城 - 洱海

清晨，抵达大理古城。漫步在古老的街道上，感受着历史的韵味。大理古城的建筑风格独具特色，白墙黑瓦，飞檐翘角，每一处都仿佛在诉说着过去的故事。中午在古城内品尝当地的美食，如破酥粑粑、饵丝等。下午，租一辆电动车或汽车，开始环绕洱海的旅程。沿途可以欣赏到洱海的美丽风光，还能停下来拍照留念。

第二天：喜洲古镇 - 双廊古镇

上午前往喜洲古镇，这里保存着许多明清时期的建筑，具有浓郁的白族风情。喜洲的严家大院是必去之处，其建筑规模宏大，装饰精美。下午前往双廊古镇，这里可以俯瞰洱海全景，是拍照的绝佳地点。

第三天：大理苍山

乘坐缆车登上大理苍山，感受大自然的鬼斧神工。苍山的景色多变，从山脚到山顶，植被逐渐变化，景色也越来越壮观。在山上还可以品尝到当地的特色美食，如野生菌等。

第四天：丽江古城

来到丽江古城，仿佛进入了一个梦幻般的世界。古城内的街道狭窄而曲折，两旁是古色古香的建筑和店铺，让人仿佛穿越回了古代。晚上，可以在古城内的酒吧或茶馆中享受悠闲的时光。

第五天：玉龙雪山

前往玉龙雪山，这是丽江的标志性景点之一。乘坐索道上山，沿途可以欣赏到雪山的壮丽景色。在山上还可以参加各种户外活动，如滑雪、冰川徒步等。

第六天：束河古镇

束河古镇比丽江古城更加宁静，适合放松心情。古镇内的建筑风格与丽江古城相似，但更加古朴典雅。可以在这里购买一些纪念品，或者品尝当地的美食。

第七天：自由活动或返程

在一天，可以选择自由活动，或者收拾行李返程。回顾这 7 天的旅程，你会发现大理和丽江给你留下了深刻的印象。

大理丽江 7 日游，让你充分领略了两座城市的魅力。从大理古城到洱海，从喜洲古镇到双廊古镇，再到丽江古城和玉龙雪山，每一处都值得细细品味。希望这份攻略能帮助你度过一个难忘的旅程。