本文将为您提供一份详细的兰州自驾游攻略，涵盖路线规划、景点推荐、美食体验及实用小贴士，帮助您在七天内尽情探索这座历史悠久的城市和周边独特的自然风景。

第一天：抵达兰州，游览市区

抵达兰州后，您可以先安顿下来，随后开始探索这个城市的魅力。可以前往兰州的地标——黄河铁桥（即“中山桥”），这是欣赏黄河风光的最佳位置。在这里，您可以漫步于桥上，感受到黄河的壮阔和蓝天的映衬。接下来，建议前往兰州博物馆，了解这座城市的历史文化，博物馆中的展品非常丰富，不容错过。晚餐时可以尝试兰州特色美食——牛肉拉面，别忘了配上一碗清汤，尽享美味。

第二天：兰州到百里黄色公路

早餐后，您可以驱车前往著名的百里黄色公路。这是一段风景如画的公路，沿途的自然风光十分迷人，尤其是在秋冬季节，周围的树木色彩斑斓，形成了美丽的风景画。途中可以停下来拍照，感受大自然的魅力。建议您在公路旁的小店尝尝当地的小吃，丰富的口味令人流连忘返。预计行程大约需要一天时间，黄昏时分返回兰州，体验一场黄河边的日落。

第三天：前往天水，游览麦积山

早上从兰州出发，驾车前往天水。途经美丽的自然风光，您可以在途中展开短暂停留，欣赏田园风光。到达天水后，前往麦积山石窟，这是中国四大石窟之一，拥有众多珍贵的佛教文化遗存。在这个充满历史气息的地方，您可以感受到古代艺术家的独特匠心与灵性。游览结束后，右手边的一家当地餐馆里提供更地道的地方特色餐，建议您与朋友共享，让这次餐饮更添情趣。

第四天：游览敦煌，感受丝绸之路的魅力

早餐过后，您可以前往敦煌。抵达后，游览著名的莫高窟，这里是保存最完好的佛教石窟之一，内有众多精美的壁画。导游将向您阐述它背后的故事，帮助您更好地理解这些艺术品的意义。继续游览其他文化景点，鸣沙山、月牙泉等地，夜幕降临时，可以选择在夕阳下享受沙丘的美丽。用完晚餐后，您还可以欣赏到独特的敦煌演出，感受夜晚的文化氛围。

第五天：游览酒泉，参观酒泉卫星发射中心

在美味的早餐后，开始前往酒泉。在这里，您可以参观酒泉卫星发射中心，了解航天科技发展历程。在中心附近的展览馆内，有许多航天器的历史回顾及相关展品，非常适合科技爱好者。酒泉的干旱气候也促成了丰富的红枣生产，这里有许多农场提供体验课程，您可以亲自参与采摘。晚上，可以选择在当地体验别样美食，尽享酒泉的特产，干果杂粮饭。

第六天：在张掖游览，品味大自然的馈赠

今晨，告别酒泉后驱车前往张掖，游览著名的张掖丹霞国家地质公园。这里的丹霞地貌千姿百态，宛如调色板一般让人震撼。您可以徒步探索其中的奇岩怪石，尽情拍照。在这片独特的地质遗产中，感受大自然的鬼斧神工。傍晚时分，您可以在景区内的观景台，观看日落时分的奇幻色彩，绚丽的晚霞打造出绝美的画面，更是此次旅程的高潮之一。

第七天：返回兰州，结束旅行

一天，舒适地返回兰州。在这条自驾的旅程中，不妨选择停留在沿途的小镇，享受悠闲时光。这七天的自驾游将是您领略甘肃的独特文化、风景和美食的宝贵经历。返回兰州后，可以在临走之前再品味一顿心爱的小吃，将这次旅程的回忆延续到未来的旅程中。