在本文中，我们将为您提供一份详细的江西旅游攻略，特别是针对七日游的推荐行程。江西省以其丰富的自然风光和文化底蕴而闻名，这将是您探索中国历史与美景的旅程。通过这篇文章，您将了解到最值得游玩的景点、特色美食及旅行小贴士。

第一天：南昌市的历史之旅

首日到达江西省会南昌，您可以从滕王阁开始您的旅程。滕王阁是中国四大名楼之一，有着悠久的历史和迷人的风景。游览完滕王阁后，接着可以前往八一广场，体验这座城市的现代气息。午餐时，建议品尝一下南昌米粉和瓦罐汤。下午，您可以参观南昌博物馆，了解更多关于江西的历史文化，晚上则可选择在滕王阁附近的酒吧小憩，享受南昌的夜生活。

第二天：庐山的自然之美

第二天，您将前往庐山，这是中国著名的风景名胜区。从南昌出发，您可以选择自驾或搭乘公共交通。到了庐山，首要去的就是庐山会议旧址和白鹿洞书院，体验这片名山的文化底蕴。午餐后可以徒步游览五老峰，欣赏壮观的自然风光。夜宿庐山，可以选择山顶的酒店，享受星空下的宁静。

第三天：景德镇的瓷器文化

今天的行程将带您来到世界著名的瓷都景德镇。在这里，您可以参观陶瓷博物馆，了解瓷器的制作工艺。接下来，建议参与一次陶瓷制作体验，亲手制作自己的瓷器。午餐时，不妨尝试景德镇特色的米粉。在游览结束后，可购入一些当地的手工瓷器作为纪念品。

第四天：婺源的油菜花海

第四天，您将前往风景如画的婺源，尤其是在春季，油菜花满山遍野。游览行程可以选择“李坑”和“江湾”等古村落，以其古朴的徽派建筑而受到游客的喜爱。午餐可尝试当地的生态美食，傍晚时分，可以在新安江边散步，感受宁静的乡村气息。

第五天：龙虎山的道教文化

今天，您将前往龙虎山，这是中国的道教圣地之一。您可以游览龙虎山的悬棺、白鹤观和道教文化中心，深入了解道教的起源与发展。午餐可以品尝龙虎山的道教素斋，体会健康的饮食理念。晚上，别忘了欣赏龙虎山的夜景，是体验道教文化的绝佳时机。

第六天：赣州的历史底蕴

第六天你可以前往赣州。赣州是一个历史悠久的城市，您可以游览著名的赣州古城，感受这座城市的历史厚重感。在古城里物流的城市风貌和特色的小吃。在赣州的晚上，可以在赣江边散步，品味这座城市的夜景。

第七天：结束行程，购物与美食

旅行的一天，您可以选择在南昌市区进行的购物，了解当地的土特产和工艺品。午餐后，您可以在当地的餐馆享受江西的美食，如剁椒鱼头、南昌米粉等。整理好行李，结束这趟难忘的江西旅程。