本文将为您提供一份详细的南京、苏州与无锡七日游攻略，助您尽享江南魅力，从交通、住宿到美食推荐，全方位安排，让您的旅行更加顺利愉快。

第一天：南京的历史文化之旅

在南京的第一天，您可以从南京总统府开始您的历史文化之旅。作为近代中国历史的重要见证，南京总统府是了解民国历史的最佳去处。建议提前查好开放时间，安排好参观时间，确保能够深入了解这里的历史背景。随后，您可以前往中山陵，这是缅怀国父孙中山的重要场所，风景宜人，适合拍照留念。您可以在附近的紫金山天文台逛逛，享受清新的山间空气，结束美好的一天。

第二天：南京的美食与购物之旅

第二天的行程可以安排一些美食与购物。早上，您可以品尝南京的著名小吃——盐水鸭和鸭血粉丝汤，尤其是在老门东一带的小吃一条街。中午前往南京的1912街区，这里是南京最热闹的购物娱乐场所，可以尽情购物并品尝各种美食。晚上，您可在秦淮河边漫步，享受夜景，同时不要错过沿河的各色美食摊位，让您体验到南京的夜市文化。

第三天：苏州的园林之美

第三天早上，您可以乘坐高铁前往苏州（大约1小时）。抵达后，第一站推荐去拙政园，这是苏州最著名的园林之一，以其精致的布局和优美的景色而闻名。在这里游览可以让您体验到江南园林的独特韵味。下午可以参观苏州博物馆，了解苏州的历史与文化。您可以在观前街选购一些传统手工艺品和苏绣作为旅途纪念。

第四天：苏州的小河流水和古镇

在苏州的一天，您不可错过的就是周庄或同里这样的古镇。在古镇中，您将体验到小桥流水人家的宁静，古镇内的民宿、茶馆都散发着浓厚的文化氛围。可以选择乘坐摇橹船，享受沿河的美丽风光。午餐推荐品尝当地的水乡美食，比如白鱼和虾仁；之后可在古镇的店铺里购买一些手工制作的工艺品。傍晚，您可以返回苏州城区，享受夜晚的短暂安静。

第五天：无锡的灵山大佛与太湖

第四天，您可以乘高铁前往无锡（约30分钟）。抵达后，首选灵山大佛，这里有世界上最高的铜佛像，景区内的环境优雅，适合拍照与冥想。之后不妨前往太湖，太湖是中国著名的淡水湖泊，您可以在湖边散步，或乘船游览湖上的小岛与自然风光。无锡的特产如太湖三白（白鲢、白鱼、白虾）在这里都可以尝试，正是对美好一天的完美收尾。

第六天：无锡的博物馆与现代文化

在无锡的一天，您可以参观无锡博物院，展览内容丰富，涵盖了无锡悠久的历史与文化。之后可以前往无锡的高新区，感受现代科技与传统文化的结合。在这里，您可以找到许多艺术空间和展览，或者体验声光电的刺激。您也可以在周边寻找一家当地餐厅，享受具有地域特色的美食。

第七天：返回与

旅行一天，您可以选择返回南京，或者结束行程返回家中。建议提前安排好返程的交通方式，避免临时找车的困扰。回顾这七天的行程，江南三城的独特魅力与丰富的文化经历，定能为您留下美好的回忆。