青海，这片广袤而神秘的土地，拥有着绝美的自然风光和独特的民族文化。7 日的时间，足以让你领略青海的精华。让我们一起踏上这段难忘的旅程吧！

第一天：西宁 - 塔尔寺 - 日月山 - 倒淌河

早上从西宁出发，前往塔尔寺。塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，寺内建筑恢宏，壁画精美，是了解藏传佛教文化的绝佳之地。接着前往日月山，这里是青海湖的分水岭，一边是草原，一边是荒漠，景色十分壮观。下午到达倒淌河，河水自东向西流淌，与大多数河流的流向相反，颇为奇特。

第二天：青海湖 - 茶卡盐湖

清晨，迎着第一缕阳光，来到青海湖。青海湖是中国最大的内陆湖，湖水湛蓝，天空澄澈，仿佛一幅巨大的画卷。在湖边漫步，感受大自然的魅力。下午前往茶卡盐湖，这里被誉为“天空之镜”，湖面如镜，倒映着蓝天白云和山峦，美不胜收。

第三天：茶卡盐湖 - 翡翠湖

继续在盐湖的世界中穿梭，茶卡盐湖的纯净让人心醉。之后前往翡翠湖，湖水碧绿如翡翠，在阳光下闪烁着迷人的光芒。这里的景色宛如仙境，让人仿佛置身于梦幻之中。

第四天：大柴旦 - 雅丹地貌

经过漫长的车程，来到大柴旦。雅丹地貌是大自然的鬼斧神工之作，形态各异的土丘在荒漠中绵延不绝，给人一种震撼的视觉冲击。

第五天：格尔木 - 昆仑山口 - 可可西里

一路向西，抵达格尔木。昆仑山口是昆仑山脉的重要山口，海拔较高，空气稀薄，但景色壮丽。继续前行，进入可可西里自然保护区，这里是野生动物的天堂，你有可能看到藏羚羊、野牦牛等珍稀动物。

第六天：沱沱河 - 唐古拉山口 - 那曲

沱沱河是长江的源头，河水清澈，周围的雪山和草原构成了一幅美丽的画卷。唐古拉山口是青藏高原的最高点，海拔 5231 米，尽管气候恶劣，但景色依然令人叹为观止。下午到达那曲，感受藏北高原的独特风情。

第七天：那曲 - 拉萨

结束了青海的旅程，前往拉萨。在途中，回顾这 7 天的点点滴滴，心中充满了感慨。

青海 7 日游，让我们领略了大自然的神奇和壮美，感受到了不同民族文化的魅力。塔尔寺的宗教文化、青海湖的碧波荡漾、茶卡盐湖的纯净天空、雅丹地貌的神奇、昆仑山口的壮丽、可可西里的野性、沱沱河的源头之美以及唐古拉山口的高山情怀，都给我们留下了深刻的印象。这是一次难忘的旅程，值得我们珍藏一生。