本文将为您提供一份详尽的云南七日亲子旅行攻略，包括游玩的美景、注意事项及建议，希望能让您的家庭旅行更加愉快。

第一天：昆明市区游玩

第一天主要在昆明进行，为您和孩子准备了一些适合亲子游玩的景点。可以带孩子前往滇池，这里是昆明最大的湖泊，风景如画，适合家庭野餐。您可以选择带上一些便当、饮料，享受湖边的美好时光。湖区还有观鸟的地方，孩子们可以观察到不同的鸟类，增加他们的自然知识。

接下来，您可以前往昆明世博园，园区内有许多不同主题的花卉展示和表演活动，非常适合家庭游玩。孩子们可以在这里释放活力，体验与大自然的亲密接触。在结束昆明的游玩后，晚上品尝当地的小吃，比如过桥米线或云南米干，再为明天的旅行做准备。

第二天：石林之美

第二天出发前往著名的石林，距昆明约90公里，车程大约1.5小时。石林景区以其奇特的喀斯特地貌而闻名，孩子们一定会对这些形态各异的石柱感到惊奇。您可以选择步行游览便于孩子们的身体活动，途中还有许多可以拍照的美丽景点。

午餐可以选择在石林景区内的餐馆，品尝当地的特色菜肴。午饭过后，傍晚时分可以到小石林，再次体会自然的壮丽与宁静。结束一天的行程后，您可以返回昆明住宿。

第三天：大理古城

早上出发前往大理，车程大约2小时。大理古城是一个美丽的古镇，这里古老的建筑和独特的民族文化将吸引您和孩子的注意。在古城中，您可以观察到白族的建筑风格与风俗，还能尝试手工打磨米线、弥渡刀削面等活动，增加儿童的参与感和体验感。

千万不要错过洱海的美丽，用时光足够悠闲的情况下，您可以选择租一辆自行车，和孩子一起驾车环绕洱海，欣赏沿途的美丽风光。傍晚时光，您可以在洱海边享用晚餐，观赏日落，感受那份宁静与美好。

第四天：探秘丽江古城

第四天出发前往丽江，车程约为2小时。丽江古城被联合国教科文组织列为世界文化遗产，以其优美的古关、街道与水渠而闻名。您可以带着孩子漫步在古城的吊桥上，游览古城内的小商铺，与当地的纳西族居民互动，感受浓厚的民族文化。

中午，可以在古城里的地方餐厅尝试纳西菜。午后的时间可以选择参观黑龙潭公园，历史悠久的潭水和山景交融，美不胜收。之后的时间里，您可以带孩子一起参加一些手工艺活动，如纳西族的刺绣，增加一些家庭的互动乐趣。

第五天：玉龙雪山的奇妙体验

酒店早餐后，乘坐缆车上玉龙雪山，孩子们一定会对雪山产生浓厚的兴趣。在山顶，您可以呼吸新鲜的空气并欣赏壮观的雪山景色。是不错的拍照地点。请注意高原反应，给孩子准备一些防寒衣物和热水。

山下的蓝月谷风景优美，这里可以与孩子一起探索大自然的神奇，多拍照留念。在姨妈湖上划船，也是增加亲子互动的良好选择。结束玉龙雪山的游玩，返回丽江古城休息，享用美好的晚餐后结束这一天。

第六天：香格里拉的神奇之旅

第六天前往香格里拉，车程为2小时。香格里拉以其9590米的普达措国家公园而闻名。这里有着无垠的草原、波光粼粼的湖泊，适合一家人共度愉快的时光。可以选择在公园内徒步，也可以租一辆马车，带着孩子一起感受草原的广阔和神秘。

公园内的一切都让人心旷神怡，游客并不多，可以尽情享受与家人一起的宁静时光。晚上可以在香格里拉品尝当地的藏式餐饮，结束充实的一天。

第七天：返回昆明

一天，请您适当地安排习惯浮动，返回昆明。您可以在昆明购物，购买云南特产如普洱茶、昆明米线等作为旅行的纪念。在临近返程之前，您可以安排一次云南花卉市场，选购一些花卉回家。

确保合理安排时间，避免在机场错过航班。在昆明的旅行就此结束，希望这次亲子旅行能够带给您和孩子美好的回忆！