如果你计划从南宁出发，进行一场为期 7 天的云南自驾之旅，那么这篇攻略将为你提供详细的路线规划、必去景点以及当地美食推荐，让你的旅程更加充实和愉快。
第一天：南宁 - 昆明
早上从南宁出发，沿着高速公路前往昆明。途中可以在服务区稍作休息，欣赏沿途的风景。抵达昆明后，入住酒店，稍作休息，缓解旅途的疲劳。
第二天：昆明 - 大理
早餐后，驾车前往大理。途中会经过一些美丽的小镇和风景区，可以停车拍照留念。抵达大理后，游览大理古城，感受古城的历史和文化氛围。
子标题：大理古城的历史和文化
大理古城有着悠久的历史，始建于明朝洪武十五年。古城内保存了大量的明清时期的建筑，这些建筑风格独特，富有民族特色。游客可以在古城内漫步，欣赏古建筑的美景，感受古城的历史和文化底蕴。
第三天：大理 - 丽江
早餐后，继续驾车前往丽江。途中可以欣赏到壮丽的雪山景色和美丽的湖泊。抵达丽江后，游览丽江古城，感受古城的浪漫和风情。
子标题：丽江古城的建筑风格
丽江古城的建筑风格独特，融合了纳西族、汉族等多个民族的建筑特色。古城内的房屋大多是木质结构，屋顶采用青瓦覆盖，显得古朴而典雅。游客可以在古城内的小巷中穿梭，欣赏到不同风格的建筑，感受古城的独特魅力。
第四天：丽江 - 香格里拉
早餐后，驾车前往香格里拉。途中会经过一些高山草甸和峡谷，景色非常壮观。抵达香格里拉后，游览松赞林寺，感受藏传佛教的庄严和神秘。
子标题：松赞林寺的建筑和历史
松赞林寺是香格里拉地区最大的藏传佛教寺庙，被誉为“小布达拉宫”。寺庙建筑宏伟，气势磅礴，内部供奉着大量的佛像和文物。游客可以在寺庙内参观，了解藏传佛教的历史和文化。
第五天：香格里拉 - 泸沽湖
早餐后，驾车前往泸沽湖。途中会经过一些崎岖的山路，但沿途的风景非常美丽。抵达泸沽湖后，入住湖边的酒店，欣赏湖光山色。
子标题：泸沽湖的自然风光
泸沽湖是一个美丽的高原湖泊，湖水清澈见底，周围环绕着群山和森林。游客可以乘船游览湖景，欣赏到湖中的小岛和水鸟。还可以参加摩梭族的篝火晚会，体验摩梭族的文化和生活。
第六天：泸沽湖 - 大理
早餐后，驾车返回大理。途中可以在途中的小镇停留，购买一些当地的特产。抵达大理后，再次游览大理古城，购买一些纪念品。
第七天：大理 - 南宁
早餐后，驾车返回南宁。途中注意休息，避免疲劳驾驶。抵达南宁后，结束愉快的自驾之旅。
在自驾云南的过程中，一定要注意交通安全，遵守交通规则。同时，也要尊重当地的风俗习惯和文化差异，让你的旅程更加愉快和难忘。
以下是一些在自驾云南过程中需要注意的问题：
- 提前了解路况和天气情况，合理安排行程。
- 在山区行驶时，要注意减速慢行，避免急刹车和急转弯。
- 遵守当地的交通规则，不要超速、超载和疲劳驾驶。
- 在景区停车时，要按照规定停车，不要乱停乱放。
通过这篇南宁自驾云南 7 日游攻略，你可以了解到详细的行程安排、必去景点和当地美食。在自驾过程中，要注意交通安全和文化差异，让你的旅程更加愉快和难忘。希望这篇攻略能为你的云南之旅提供帮助。