北京，这座历史悠久的古都，不仅承载着丰富的文化遗产，还散发着现代都市的活力。本文将为您提供一份详尽的7日自助游攻略，带您领略北京的古典与现代之美。

行程规划与准备

在您的北京之旅开始之前，合理的行程规划和充分的准备是必不可少的。了解北京的气候，选择适宜的旅行时间。北京四季分明，春秋两季气候宜人，是旅游的最佳时节。提前预订住宿和交通工具，确保旅途的舒适与便捷。准备一些必要的旅行用品，如地图、相机、充电器等，以备不时之需。

第一天：故宫博物院与天安门广场

作为北京的标志性建筑，故宫博物院是您北京之旅的必去之地。这里曾是明清两代的皇家宫殿，拥有丰富的历史文物和精美的建筑艺术。建议您提前购买门票，以免排队等候。在参观过程中，您可以欣赏到古代皇帝的起居之所，感受皇家的威严与奢华。

从故宫博物院出来，您可以步行至天安门广场，这里是中国的政治中心，也是世界上最大的城市广场之一。在这里，您可以参观人民英雄纪念碑、毛主席纪念堂等重要建筑，感受中国的历史与文化。

第二天：长城之旅

长城是世界文化遗产之一，也是中国的象征。北京附近的长城有多段，其中最著名的是八达岭长城和慕田峪长城。建议您选择其中一段进行游览。在长城上，您可以欣赏到壮丽的山川景色，感受古人的智慧与勇气。游览长城需要一定的体力，建议您穿着舒适的鞋子，并携带足够的水和食物。

第三天：颐和园与圆明园

颐和园是清朝皇家园林，以湖光山色著称。在这里，您可以欣赏到精美的园林建筑和宁静的湖面，感受皇家园林的优雅与宁静。建议您在颐和园内乘坐游船，体验皇家园林的水上风光。

圆明园是清朝皇家园林之一，被誉为“万园之园”。虽然在第二次鸦片战争中遭到破坏，但圆明园的遗址依然值得一游。在这里，您可以感受到历史的沧桑与变迁，思考人类文明的发展与保护。

第四天：北京胡同与南锣鼓巷

北京的胡同是这座城市的血脉，承载着老北京的历史与文化。在这一天，您可以漫步在胡同中，感受老北京的生活节奏。南锣鼓巷是北京最著名的胡同之一，这里有许多特色小店和小吃，是体验北京民俗文化的好去处。

第五天：北京奥林匹克公园

北京奥林匹克公园是2008年北京奥运会的主会场，拥有鸟巢、水立方等现代建筑。在这里，您可以感受到北京的现代气息和体育精神。公园内还有许多绿地和湖泊，是休闲放松的好去处。

第六天：798艺术区与三里屯

798艺术区是北京著名的艺术创作和展示区，这里有许多画廊、艺术工作室和设计公司。在这里，您可以欣赏到各种艺术作品，感受北京的创意与活力。

三里屯是北京的时尚购物和餐饮区，这里有许多国际品牌店和特色餐厅。在这一天，您可以在三里屯购物、品尝美食，体验北京的时尚与繁华。

第七天：北京周边游

在您的北京之旅的一天，您可以选择去北京周边的景点游览，如古北水镇、周口店北京人遗址等。这些景点可以让您更深入地了解北京的历史与文化，为您的北京之旅画上圆满的句号。