本文将为您提供一个详细的坪头羌寨三日游攻略，涵盖旅行前的准备、每日行程安排以及当地美食与文化体验，让您能够尽情享受这个富有魅力的羌族村落。

第一天：抵达坪头羌寨与文化探索

抵达坪头羌寨的第一天，您可以先进行简单的休整，之后就开始您的文化探索之旅。可以参观羌寨的主要景点——羌族文化中心。在这里，您将了解到羌族的历史、传统以及生活习惯。文化中心内展出了大量珍贵的文物，还有互动区可以让游客亲自体验羌族的传统技艺，譬如刺绣和竹编艺术。

接下来，您可以漫步在坪头羌寨的街道上，欣赏古老的羌族建筑，感受浓厚的民族风情。不要错过寨子里的一些特色小店，您可以购买到当地的手工艺品，如羌绣、银饰等，作为旅行的纪念品。在日落时分，找一家当地的餐馆享用晚餐，尝试羌族独特的美食、如青稞酒和当地的烤肉，享受原汁原味的当地风味。

第二天：徒步探访自然风光与村落

第二天建议您进行一次自然探险，早晨起床后，享用丰盛的早餐后，可以结伴徒步前往附近的风景名胜区。坪头周边有许多美丽的山脉和溪流，适合徒步探险和摄影。在这里，您将欣赏到壮丽的自然景观和多样的植物群落，感受到大自然的魅力。

午餐可以在随身带的简餐或者在路上的小食摊解决。徒步结束后，您可以返回羌寨，参加当地的民俗表演，这些表演展现了羌族传统的舞蹈和音乐，值得一看。晚上，您可以在寨子的广场上和当地人一起欢庆，融入他们的生活。

第三天：购物与返程

在您旅行的一天，不妨进行一次轻松的购物体验，购买一些羌族特色的手工艺品、丝绸制品及天然的药材。同时，也可以到一些推荐的小吃摊点，品尝更多的传统美食，比如羌族炸酥肉、凉拌皮蛋等，享受美妙的早晨。

在离开之前，记得带上您在坪头羌寨的精彩回忆，将这些美好的瞬间永存。在旅行结束时，您将收获的不仅是风景，还有对羌族文化的深刻理解和体验，满载而归。