在龙岩进行三天的旅行，你可以探索这个地区丰富的自然风光和文化遗产。以下是为您精心设计的一条旅行路线，让你能够充分体验龙岩的魅力。

第一天：古田会议旧址和连城冠豸山

第一天的行程可以从探访古田会议旧址开始。古田会议是中国共产党历史上一次重要的会议，对于中国革命的发展具有深远的影响。在这里，你可以深入了解中国共产党的历史，并参观会址纪念馆。下午，前往连城县，游览冠豸山。冠豸山以其独特的丹霞地貌和清新的空气而闻名，是进行徒步和摄影的好地方。傍晚时分，可以在山脚下享用一顿地道的客家美食，感受客家文化的独特魅力。

第二天：永定土楼群和龙岩市区

第二天的行程可以安排参观永定土楼群。土楼是福建客家人特有的居住形式，被列入世界文化遗产名录。在这里，你可以了解土楼的历史、建筑特色以及客家人的生活方式。建议参观振成楼、福裕楼等著名土楼。下午返回龙岩市区，游览龙岩博物馆或龙崆洞景区。龙岩博物馆展示了龙岩地区的自然和人文历史，而龙崆洞则是一处天然形成的溶洞景观，内部有许多奇特的钟乳石和石笋。

第三天：长汀古城和汀江

第三天，可以前往长汀古城。长汀古城历史悠久，保存了许多明清时期的古建筑。你可以漫步于古城墙下，欣赏古老的街道和建筑，感受浓厚的历史文化氛围。午餐后，沿着汀江散步，欣赏沿岸的自然风光。汀江是龙岩境内一条重要的河流，两岸风景秀丽，是休闲放松的好去处。