云蒙山国家森林公园在怀柔境内，密云的黑龙潭、桃源仙谷、京都第一瀑其实风景都大同小异，还是去黑龙潭比较好。但是密云这边正在修路，路非常的难走。以上三个景点因为不是雨季，也不是最佳观赏期。

云蒙山——云蒙峡徒步穿越注意事项有什么？

云蒙山位于京郊密云县和怀柔县的交界处，方圆500平方公里，主峰高达1414米。山体主要由火山岩构成，群峰叠起，峭壁千仞，有北国小黄山的美称。植被覆盖率，品种丰富。沟谷纵横，瀑布清潭成串，尤其是莲花瓣下的牛心索瀑布最大，宽约30米，一瀑三叠，总落差达86米，极为壮观。还有许多大而深的潭，如莲花潭、碧潭、虎穴潭等，景色美不胜收。 由于云蒙山系方圆广阔，加上溪水瀑布众多，景色秀丽，所以山的各个沟口都自成景区，又因为山里曾经有很多的古村落，建国后相继迁出，但村民出山、往来的山间道路虽隐不废，仍然被当地的一些老乡使用着。因此这里成了户外穿越的胜地，从这条沟到那个谷，被寻找出了众多适合户外野营徒步的路线。如云蒙山峡、黑龙密径、天仙瀑等，大家都耳熟能详。
云蒙山－天仙瀑： 本次穿越路线为一条出名的新手上路路线，路线有一定强度，同时又容易完成，第一天全程负重爬升，下午到达被户外人士称为豪宅的营地，瓦房大院，门窗具全。在此扎营，篝火腐败，欢畅至夜。第二天可轻松从密云的天仙瀑景区出山，只用不到2个小时。 自在天－天仙瀑： 本次穿越是从密云水库边的一条山间小道自在天过黑龙潭景区一路翻山越岭、披荆斩棘从一条荒废很久的山路穿越到已经废弃的村落冷风甸，那里座落着被户外人士称为“豪宅”的无人山庄。瓦房大院，门窗具全，在周末各户外驴友穿越路过，在此扎营，篝火腐败，喝酒谈天。次日拔营出发，经天仙瀑轻松出山，一路流水潺潺，休息合影，离开大山，返回北京。 黑龙密径 黑龙密径这个黑龙密径，听起来好像不是去野营，倒象是探宝。其实黑龙密径是一条由户外前辈探出从黑龙潭到京都第一瀑的穿越路线。黑龙潭位于京郊密云县城北面的快活山谷里。黑龙潭以潭闻名，18个名潭散落在大峡谷里，山翠水清，峰奇潭垂，潭瀑相扣，千姿百态，各领风情。京东第一瀑是由云蒙山泉汇集而成，落差达62.5米，坡度85度，水从悬崖直泻而下，云雾弥漫。而更早的时间里，这里曾住过好多人家，只是五十年代发大水，所有的迁移了。这条密径，知道的人很少，游人几乎没有，是户外活动野营穿越的好去处。我们所走的这条路线是从黑龙潭的顶点开始徒步，其间多处海拔爬升，下降，密林穿越，在溪水边行走，过河时在大石头上蹦来跳去，齐心协力翻过几个3米多高的巨石，再手脚并用爬过一处悬崖，最后来到京都第一瀑景区活动结束。整体路线地形多变，加上有几处难点，路线复杂，岔道众多，多次迷路，多次故事之后就成就了黑龙密径的声望。
此黑龙秘径地形复杂，穿越路线漫长，而且路很难走，经常在几米高的大石头爬上爬下，海拔攀升也较多，尤其容易迷路。希望参加的人员一定注意，要做好承受阳光曝晒下不断提升海拔的痛苦，同时还必须背负自己那20多斤的背包，以及在水边的石头上蹦来跳去的心里挑战，在密林里与树枝的纠缠下前进的耐心，接受自虐的心里要有，更重要的是需要很大的毅力和队员间相互的鼓励与帮助。 后山铺－天仙瀑： 本次穿越路线从后山铺上山，位于云蒙山自然风景区附近。由于云蒙山森林公园开发缘故，因此户外人士多从此上山，即可省门票，又可看别样风光，只是没有了铺好的石板路，要辛苦许多，因此使路线据有一定强度，全程负重爬升，下午到达被户外人士称为豪宅的营地，瓦房大院，门窗具全。在此扎营，篝火腐败，欢畅至夜。第二天可轻松从密云的天仙瀑景区出山，只用不到2个小时。 云蒙山--云蒙峡穿越 云蒙山－云蒙峡穿越路线是户外最早同时也是最经典的穿越路线之一。2002年云蒙山发大水，几乎冲毁了一切，有些道路已不复存在，景区和里边一直坚持的对家河村也整体迁移了。同时也形成了许多更大的水潭，可以戏水。传统营地万岁杨，因为有一个几人合抱的老杨树而出名，地势开阔，扎几十顶帐篷没有问题。从万岁杨营地下来，路边的几个瀑布相当漂亮，可拍照或是玩水，到冬天，这可是攀冰的好去处。一路跳着大石头，在溪水间腾挪纵跃，尽享户外山水乐趣。只是出山时以前本可以从对家河找得到山蹦子车坐车出来，现在要走出来了，强度一下增大，这条曾经热热闹闹的路线将重新回复成游人罕至的自虐穿越路线。